筋トレ×ミニマリスト=アーリーリタイア

筋トレと貯金でアーリーリタイアを目指す20代サラリーマンのブログ

2019-02-14から1日間の記事一覧

【減量40日目】初日から3kg減 増量の誘惑

筋トレ×ミニマルライフで脱サラ(ジム経営)を目指しているサラリーマンのゴリラ小関です。 減量をはじめて40日経過しましたので現在の状態を載せたいと思います。 減量40日、体重と見た目の変化 体重は69kg→65.75kgで3kgちょっと減りました。 初日と比べる…